Se trata de un Cuaderno de trabajo para el entrenador, el cual va a facilitar toda la elaboracion del Plan de Entrenamiento con formatos preestablecido, en donde ademas podra registrar el cumplimiento de las tareas a realizar por el atletas, es un cuaderno por deportista, adaptable a cualquier deporte o modalidad individual y toda la informacion que recoge va a facilitar la toma de decisiones con fundamento tecnico en la direccion de todo el proceso de preparacion.
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